モテる男の教科書

筋トレ・栄養管理・美容・モチベーション管理

歯間ケアはマスト!?モテる男がやっている口臭対策方法!

楽しく会話をしていてもなんか気になる口の匂い。

仲が良くてもなかなか指摘できませんよね・・・。

 

なにより厄介なのは、

自分ではなかなか気がつかないこと。

 

どんだけイケメンでもお口の匂いが臭かったら

それだけでアウトです。

 

せっかく女の子を口説いても、

口の匂いが臭かったらそれまでの努力は水の泡。

 

そうならない為にも今日は、

モテる男になるために絶対にやってほしい口臭対策方法

について指南していきます。

 

ヒアウィーゴー!

 

 

歯磨きは1日3回

これは当たり前中の当たり前なんですが、

歯磨きは毎食後かならずしましょうね。

 

食事直後の細菌の増殖率は非常に大きいのでしっかりと対策をしましょう。

 

仕事中や外出先などではやらないという方も多いんですが、

そういう時こそ沢山の人と会う場面!

ですのでここはしっかりと磨きましょう。

 

コンビニとかで携帯用の歯磨きセットが

安価で販売されていますので、

それをカバンの中に必ず入れておきましょう。

まだ持っていない人はここでポチっちゃいましょう。

 

NONIO Mobile 携帯用ハミガキ・ハブラシセット

NONIO Mobile 携帯用ハミガキ・ハブラシセット

 

 

 

お昼に歯磨きを行なっているだけで、

「あこの人ちゃんと気を使っているんだな」って

女性からの見る目も変わりますよ!

 

電動歯ブラシを使おう

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歯磨きなのですができれば電動ハブラシを使いましょう。

 

電動歯ブラシのメリットとしては、

 

・普通の歯ブラシの10倍磨ける

・短い時間でしっかりと磨ける

・歯磨きが苦手な人でもしっかりと磨ける

 

といったところですね。

 

普通の歯ブラシだと、磨き残しも結構出てしまいますが、

電動歯ブラシならどんな人でも安定して

しっかりと磨くことができます。

 

あと何より楽チンなんですよね。

 

普通に歯磨きをする半分くらいの時間でしっかりと磨くことができるんです。

 

まぁ、お出かけの時とかは荷物になるんで難しいかもしれませんね。

一応携帯用の電動歯ブラシもあるのはあるんですけどね。

 

オススメの電動歯ブラシも貼っときますのでよかったら。

 

 

オススメの電動歯ブラシ 

ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO2000 ブラック D5015132XBK

ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO2000 ブラック D5015132XBK

 

 

携帯用の電動歯ブラシ 

パナソニック 電動歯ブラシ ポケットドルツ 極細毛タイプ 青 EW-DS1C-A

パナソニック 電動歯ブラシ ポケットドルツ 極細毛タイプ 青 EW-DS1C-A

 

 

歯間ケアはマスト!

歯間ケア!

これが一番大事ですね。

ほとんどの男性ができていないところなんじゃないでしょうか。

 

逆に言うとほとんどの男性が出来ていないということは、

差別化できるということですよ。

 

みなさんやりましたね〜。

 

歯間ケアグッズには大きく2種類ありまして、

 

1つはフロス。

 

こちらは、糸を歯と歯の間に入れて

歯間に溜まっている食べかすや歯垢を取り除くのに使います。

 

こちらは慣れないうちは難しいですが、

慣れてしまえば細かい部分まで綺麗にできますし、

1回あたりの費用も安いのでコスパがいいです。

 

痛そうというイメージの方もいるかもしれませんが、

スポンジ状になっているのでそこは心配いりませんよ。

 

もう一つは歯間ブラシタイプ。

 

ライオン DENT.EX 歯間ブラシ 4本入 4S

ライオン DENT.EX 歯間ブラシ 4本入 4S

 

 

こちらは歯と歯茎の間の歯垢や食べ残しを取り除くのにつかいます。

初心者の方でも使いやすいのが特徴です。

 

フロスと歯間ブラシの違いとしては、

フロスが歯と歯の間の掃除をメインとしているのに対して、

歯間ブラシは歯と歯茎の間の掃除をメインとしています。

 

ただしフロスは上手に使えば、歯と歯茎の間の掃除にも使えるので、

より汎用性が高いのが特徴です。

 

両方やるのがベストではありますが、初めは片方でも問題ないと思います。

 

マウスウォッシュもするとなおよし!

リステリンなどのマウスウォッシュ

でうがいをするとなお良いですね。

 

【Amazon.co.jp 限定】[医薬部外品] 薬用 LISTERINE(リステリン) マウスウォッシュ トータルケアプラス 1000mL + おまけつき

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マウスウォッシュを使うと

歯磨きでは落としきれない、

口の中や舌についている食べ残しを

洗い流すことができます。

 

それだけでなくうがいには、

唾液の分泌を促す効果があります。

 

唾液にはお口の中の自浄作用がありますので、

口臭菌の増殖を防いでくれます。

 

ただしマウスウォッシュはあくまで補助的なものです。

歯磨きの代わりにはなりませんので、

セットで行うようにしましょうね!

 

さらに高みを目指す男は定期的に歯医者へ行こう

ここまででモテる男になるための口臭対策について指南してきました。

 

これだけやれば口臭対策はほぼほぼOKです。

女の子とキスをしようとした時に嫌な顔をされることもないでしょう。

 

もし嫌な顔をされたらそれは口臭以外のところに問題があるはずですね。

 

そしてさらなる高みを目指したいという

殊勝な男の達は、定期的に歯医者にも行きましょう!

 

歯のクリーニングは保険も適応されますので、

やったことない方は行ってみましょう。

 

保険は適応されませんが、

ホワイトニングもかなりコスパのいい投資だと思います。

 

こちらに関してもまた別記事でご紹介いたします。

 

それでは。