筋トレを成功させ健康な体を手に入れるためのブログ

筋トレ・栄養管理・美容・モチベーション管理

このブログについて

みなさんはじめまして。

 

もりもと申します。

 

このブログでは筋トレを通して健康でカッコイイ体を手に入れるための知識をみなさんにご提供していきます。

 

筋トレのことはもちろん食事の管理や健康について、美容などについても書いていきます。

 

簡単にもりものプロフィールもご紹介しておきます。

 

年齢:20代

身長:172㎝

体重:67キログラム

体脂肪率:7%前後

仕事:サラリーマン

趣味:筋トレ・飲酒

座右の銘:とりあえずやってみよう

 

 

以上これからよろしくお願いします!!